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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Speziell für Senioren
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Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 05.09.2017 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 06.02.2018

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 05.09.2017 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 06.02.2018

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 13.09.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Jeden Tag einige Minuten den Gleichgewichtssinn trainieren beugt Stürzen und Verletzungen vor. Wenn Sie vielleicht schon ein wenig unsicher oder weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 11.09.2017 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap geeignet
Nachlassende Kraft und ein schlechtes Gleichgewicht können die weiterlesen  

Bodelschwinghsaal im ev. Gemeindehaus, Turmstr. 23, Nordenstadt

Mo. 11.09.2017 (15:15 - 16:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap geeignet
Nachlassende Kraft und ein schlechtes Gleichgewicht können die weiterlesen  

Bodelschwinghsaal im ev. Gemeindehaus, Turmstr. 23, Nordenstadt

Mo. 11.09.2017 (16:00 - 16:45 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Ein moderates Training mit Musik für alle, die sich fit und beweglich halten wollen. Alle Gelenke werden bewegt, die Muskeln gestärkt. Dehnübungen weiterlesen  

Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle

Mo. 04.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Di. 29.08.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 17.10.2017

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Di. 24.10.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 12.12.2017

Bewegungsgymnastik für Männer und Frauen. Alle Übungen werden im Gehen, Stehen oder Sitzen (auf einem Stuhl, der die Bodenmatte ersetzt) ausgeführt weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 29.08.2017 (9:00 - 10:00 Uhr) - Di. 12.12.2017

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