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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 172-51021N

Info: Skigymnastik hat sich zum idealen Fitmacher entwickelt - egal, ob Sie auf die Piste wollen oder nicht. Es ist zugleich ein allgemeines Fitnesstraining für das ganze Jahr, denn Muskelaufbau und Konditionssteigerung sind nicht nur wichtige Voraussetzungen für Ski- und Snowboardfahrer. Nach einem Aufwärmteil für das Herz-Kreislauf-System wird der gesamte Körper trainiert: Muskel- und Konditionstraining mit abschließendem Stretching. Mit Übungen, die Kraft, Koordination und Gleichgewicht zugleich schulen, sind Sie bestens gerüstet.

Bitte mit bringen: bitte eine Matte mitbringen

Kosten: 32,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
24.01.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
31.01.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
07.02.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
14.02.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
21.02.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
28.02.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
07.03.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
21.03.2018 19:30 - 20:30 Uhr Wilhelm-Dietz-Str. 5 Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula

 

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