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In 50% aller Bridgespiele sind Sie Gegenspieler. Wie agieren Sie am besten, um den Kontrakt zu schlagen und ein Maximum an Stichen für die eigene weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 26.09.2018 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mi. 23.01.2019

Um ein guter Bridgespieler zu werden, müssen Sie viel spielen und trainieren. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei. Sie üben Reizung, Alleinspiel und weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 26.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 23.01.2019

Sie spielen schon einige Jahre Bridge und reizen zuverlässig in Ihrem Bietsystem (5er Oberfarben)? In diesem Kurs können Sie Ihr Reizsystem festigen, weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 26.09.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 23.01.2019

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 11.09.2018 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 29.01.2019

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 11.09.2018 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 29.01.2019

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 30.01.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 08.05.2019

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 30.01.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 08.05.2019

Ein kräftiger und gesunder Beckenboden stützt die inneren Organe, fördert eine aufrechte Haltung und trägt zu einem gestärkten Körpergefühl bei. Er weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 04.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 22.01.2019

Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen  

Städtische Turnhalle "Bären"

Do. 06.09.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 24.01.2019

Durch Bewegungskombinationen mit Musik versuchen wir, Gleichgewicht, Beweglichkeit, und Koordination zu verbinden und durch das Zusammenspiel von weiterlesen  

Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula

Do. 13.09.2018 (18:45 - 20:00 Uhr) - Do. 31.01.2019

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Januar 2019