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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Speziell für Senioren
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Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Mi. 10.01.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 14.03.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Do. 11.01.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 15.03.2018

Auch bei nachlassender Kraft und altersgemäßen Einschränkungen kann es gelingen, unsere reifen Jahre würdevoll und aktiv zu gestalten. Riskieren wir weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts

Mi. 07.02.2018 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 09.05.2018

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 13.02.2018 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 12.06.2018

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 13.02.2018 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 12.06.2018

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 07.02.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 25.04.2018

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 02.05.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 20.06.2018

Großeltern sind heute viel mehr in die Betreuung von Kindern eingebunden als früher, daher ist es wichtig, dass auch diese Zielgruppe ein Grundwissen weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Do. 26.04.2018 14:00 - 17:00 Uhr

Jeden Tag einige Minuten den Gleichgewichtssinn trainieren beugt Stürzen und Verletzungen vor. Wenn Sie vielleicht schon ein wenig unsicher oder weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 19.02.2018 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Gymnastik im Sitzen und Stehen, auch für Teilnehmer mit einem Handicap geeignet
Nachlassende Kraft und ein schlechtes Gleichgewicht können die weiterlesen  

Bodelschwinghsaal im ev. Gemeindehaus, Turmstr. 23, Nordenstadt

Mo. 22.01.2018 (15:15 - 16:00 Uhr) - Mo. 04.06.2018

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Veranstaltungskalender

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Februar 2018