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Veranstaltungen am 06.09.2018:

In diesem Nähkurs können Anfänger ohne Vorkenntnisse die ersten Schritte an der Nähmaschine wagen. Anhand von einfachen Taschenmodellen, Kissen oder weiterlesen  

Kreativraum vbw Bierstadt

Do. 06.09.2018 (19:30 - 21:30 Uhr) - Do. 31.01.2019

Tai Chi ist ein Übungskomplex auf der Basis chinesischer Philosophie, Kultur und Kampfkunst und gleichsam eine Sonderform des Qigong. Im Unterschied weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Do. 06.09.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Die "8 Brokate" zählen zu den bekanntesten und beliebtesten Qigong-Übungen. Sie basieren auf der traditionellen Qigong-Praxis und den Grundlagen der weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Do. 06.09.2018 (10:40 - 11:55 Uhr) - Do. 17.01.2019

Das Long Men Taijiquan geht auf den legendären Begründer der daoistischen Schule der "Verwirklichung der vollkommenen Wahrhaftigkeit" Wang Zhong Yang weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Do. 06.09.2018 (18:45 - 20:00 Uhr) - Do. 17.01.2019

Das Gesundheitsschützendes Qigong ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dem authentischen Stil dieser achtteiligen Form versucht man, das weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Do. 06.09.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 17.01.2019

Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen  

Städtische Turnhalle "Bären"

Do. 06.09.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 24.01.2019

Das abwechslungsreiche Ganzkörpertrainung mit Pilates-Elementen kräftigt und dehnt die gesamte Muskulatur und verbessert die Kondition. Eine weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Do. 06.09.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 24.01.2019

Pilates - das etwas andere Figurtraining, bei dem Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut werden. Das Zusammenspiel aller weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Do. 06.09.2018 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 17.01.2019

Zumba Gold ist das perfekte Training für Einsteiger, geeignet für alle Altersgruppen, für Leute die Spaß haben an lateinamerikanischen Rhythmen wie weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Do. 06.09.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 24.01.2019

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2019