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Veranstaltungen am 28.01.2020:

Faszien sind bindegewebige Umhüllungen unserer Muskeln und Organe, die für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Bei Bewegungsmangel können sie weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Di. 28.01.2020 (16:00 - 17:30 Uhr) - Di. 26.05.2020

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Di. 28.01.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 17.03.2020

...fit , vital, beweglich, der Stuhl ersetzt die Matte!Die Übungen für Frauen und Männer werden im Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt und können auch weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 28.01.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 09.06.2020

Ziel dieses Kurses ist es, durch Übungen die Muskulatur zu kräftigen und den Knochenstoffwechsel positiv zu beeinflussen. Durch gezielte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 28.01.2020 (15:15 - 16:15 Uhr) - Di. 16.06.2020

Ein abwechslungsreiches Training für den Rücken, unter Einbeziehung des Kraftzentrums Beckenboden, stärkt die Muskulatur und verbessert die gesamte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 28.01.2020 (11:15 - 12:15 Uhr) - Di. 09.06.2020

Jeder Kurstag ist wie eine Party! Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die weiterlesen  

Hermann-Ehlers-Schule Erbenheim

Di. 28.01.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

"Back to the roots" - Aerobic ist ein Herz-Kreislauf -Training, das den Stoffwechsel anregt und Stress abbaut. Die Stunde beginnt mit einem warm-up, weiterlesen  

Hermann-Ehlers-Schule Erbenheim

Di. 28.01.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

Sie möchten gerne regelmäßig Deutsch sprechen? Sie möchten Menschen aus vielen Ländern treffen? Dann kommen Sie einfach zu unserem offenen Sprachtreff weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG links

Di. 28.01.2020 (9:00 - 10:30 Uhr) - Di. 23.06.2020

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020