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Ziel dieses Kurses ist es, durch Übungen die Muskulatur zu kräftigen und den Knochenstoffwechsel positiv zu beeinflussen. Durch gezielte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 12.02.2019 (15:15 - 16:15 Uhr) - Di. 04.06.2019

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 11.02.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität, die für einen gesunden Rücken und einen straffen Bauch weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Mo. 04.02.2019 (10:15 - 11:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mo. 11.02.2019 (12:00 - 13:00 Uhr) - Mo. 06.05.2019

Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Do. 14.02.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 09.05.2019

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 11.02.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 11.02.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 01.07.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 12.08.2019

Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 05.02.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 11.06.2019

Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 25.06.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 06.08.2019

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Mai 2019