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Hatha-Yoga - das alte indische Übungssystem - ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, und steht für Einheit und Harmonie. Durch das Zusammenspiel von weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Di. 14.01.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 24.03.2020

Yoga ist ein Weg um Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Die Yoga-Praxis ist ein bewusster Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe. Die sanften, weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Mi. 28.08.2019 (16:45 - 18:00 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Yoga wirkt direkt auf den Körper, macht ihn beweglicher, geschmeidiger und hilft ein gesundes Lebensgefühl zu entwickeln. Die Verbindung von weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 28.08.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Advaita-Yoga bedeutet Nicht-Zweiheit, d.h. Einheit. Dieses Yoga zielt auf die Verwirklichung der Einheit des Menschen, d.h. auf die Einheit mit sich weiterlesen  

Taunushalle Nordenstadt Spiegelsaal

Do. 29.08.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Do. 23.01.2020

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 09.09.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 10.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 04.02.2020

In einem gesundheitsorientierten und funktionellen Training spielen das Kräftigen von Halte- und Bewegungsmuskeln, besonders der Rücken- und weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Mo. 26.08.2019 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Effektive und unkomplizierte Wirbelsäulen-Gymnastik zur Stärkung von Bauch und Rücken sowie Verbesserung der Körperhaltung. Ein Kurs, mit dem Sie weiterlesen  

Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula

Di. 03.09.2019 (17:45 - 19:00 Uhr) - Di. 21.01.2020

In diesem Kurs werden neben den Bauch-, Rücken-, Bein- und Armmuskeln auch das muskelumspannende Bindegewebe, Faszie genannt, trainiert. Das Training weiterlesen  

Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula

Di. 03.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 21.01.2020

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Januar 2020