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Hatha-Yoga - das alte indische Übungssystem - ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, und steht für Einheit und Harmonie. Durch das Zusammenspiel von weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Di. 06.07.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 14.09.2021

Yoga wirkt direkt auf den Körper, macht ihn beweglicher, geschmeidiger und hilft ein gesundes Lebensgefühl zu entwickeln. Die Verbindung von weiterlesen  

Online-Unterricht

Mi. 02.06.2021 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Lernen Sie die vielfältigen Wirkungen von Hatha-Yoga kennen. Yoga-Körperhaltungen geben dem Körper Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Durch weiterlesen  

online

Di. 20.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 25.05.2021

Yoga wirkt direkt auf den Körper, macht ihn beweglicher, geschmeidiger und hilft ein gesundes Lebensgefühl zu entwickeln. Die Verbindung von weiterlesen  

Online-Unterricht

Mi. 21.04.2021 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 26.05.2021

Yoga für all Levels geeignet. Fit und entspannt in den Feierabend.
Ein leichtes Training für den Alltag. Nach Stunden am Schreibtisch, im homeoffice weiterlesen  

Online-Unterricht

Mi. 14.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 02.06.2021

Unterrichtet wird ein gesundheitsförderndes chinesisches Übungsset bestehend aus 8 Einzelbewegungsabläufen, das unsere Lebensenergie größer werden weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Do. 27.05.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.07.2021

Die harmonischen fließenden Bewegungen des Tai-Chi-Chuans wecken den Energiefluss im Körper, fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewichtsgefühl da weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Do. 27.05.2021 (10:15 - 11:45 Uhr) - Do. 08.07.2021

Muskel-Knochen-Qigong nach Prof.Guangde Zhang und Meister Dr.Xiaoqiu LI. Die Übungen machen die Meridiane durchlässig, das Qi wird reguliert und weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Do. 02.09.2021 (10:45 - 11:55 Uhr) - Do. 18.11.2021

Übungen zum Erhalten und Verbessern der Sehkraft, nach Prof.Guangde Zhang und Meister Dr. Xiaoqiu LI
In diesem Tagesseminar erlernen Sie eine aus 8 weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Sa. 12.06.2021 15:00 - 20:00 Uhr

Eine kleine Kurseinheit mit 4 Terminen. Die Taiji 13er Form ist ein integraler Bestandteil der Übungspraxis der daoistischen Mönche. Sie verbindet auf weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule im Hof

Do. 10.06.2021 (18:45 - 20:00 Uhr) - Do. 01.07.2021

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Mai 2021