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Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Aroha und Kaha - online" (Nr. 211-51006N) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

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Prävention, Beweglichkeit, Schmerzentlastung für Alle
TCM Wissen gepaart mit den modernsten medizinischen Erkenntnissen über Bewegung und Gesundheit. weiterlesen  

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Mo. 26.04.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 31.05.2021

Aroha ist inspiriert vom Haka (neuseeländischer Kriegstanz), vom traditionellen Kung Fu-Fighting und Elementen des Tai Chi. Es ist ein effektives und weiterlesen  

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Mo. 26.04.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 31.05.2021

Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Koordinationstraining bildet. Es ist für alle weiterlesen  

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Mo. 26.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 31.05.2021

Ein abwechslungsreiches Training für den Rücken, unter Einbeziehung des Kraftzentrums Beckenboden, stärkt die Muskulatur und verbessert die gesamte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 01.06.2021 (11:15 - 12:15 Uhr) - Di. 03.08.2021

Mobil und beweglich(statt steif), gestärkt (statt schwach) und fit (statt untätig). Wir stärken unsere Muskeln von Kopf bis Fuß mit unserem weiterlesen  

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Di. 23.03.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 04.05.2021

Ein intensives Herz-Kreislauftraining. Der Ausdauerteil wird gelegentlich durch Laufvarianten und kleine Spiele ergänzt. Im Kräftigungsteil wird weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mi. 05.05.2021 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Mobil und beweglich(statt steif), gestärkt (statt schwach) und fit (statt untätig). Wir stärken unsere Muskeln von Kopf bis Fuß mit unserem weiterlesen  

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Di. 11.05.2021 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 29.06.2021

Ein Rund-um-Paket für den gesamten Körper:
zu Anfang Mobilisation, dann Kräftigung! Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab! 

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Do. 22.07.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 26.08.2021

Neue Energie tanken: mit einfachen Übungen den ganzen Körper kräftigen, die Kondition stärken, die Beweglichkeit und Koordination verbessern und weiterlesen  

Taunushalle Nordenstadt Spiegelsaal

Do. 06.05.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 22.07.2021

Etwas für die körperlichen Fitness tun. Der nächste Sommer kommt bestimmt! In diesem Kurs finden die Fähigkeiten zu mehr Kraft, Ausdauer, weiterlesen  

Zoom-onlinekurs

Do. 29.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 10.06.2021

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