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Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 09.09.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 10.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 04.02.2020

Wir bearbeiten und entspannen die beiden Enden der Wirbelsäule, den oberen Bereich der Halswirbelsäule mit dem Nacken und den unteren Bereich, das ISG weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Sa. 14.03.2020 10:00 - 12:00 Uhr

Dieser Yogakurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Der Schwerpunkt liegt auf Übungen, die unseren Rücken weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 04.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

Dieser Yogakurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Der Schwerpunkt liegt auf Übungen, die unseren Rücken weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 02.06.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 30.06.2020

Mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität, die für einen gesunden Rücken und einen straffen Bauch weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Mo. 03.02.2020 (10:15 - 11:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mo. 27.01.2020 (12:00 - 13:00 Uhr) - Mo. 06.04.2020

Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Do. 30.01.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 02.04.2020

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mo. 03.02.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 08.06.2020

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Januar 2020