Dieser Yogakurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Der Schwerpunkt liegt auf Übungen, die unseren Rücken weiterlesen
Gemeinschaftshaus, großer Saal
Di. 04.09.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 22.01.2019
Mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität, die für einen gesunden Rücken und einen straffen Bauch weiterlesen
Gemeinschaftshaus, Forum
Mo. 03.09.2018 (10:15 - 11:30 Uhr) - Mo. 14.01.2019
Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen
Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal
Mo. 03.09.2018 (12:00 - 13:00 Uhr) - Mo. 19.11.2018
Der Schmerz im Rücken, wem ist er unbekannt? Sie können ihm aktiv begegnen und durch gezieltes Training Ihre Muskulatur kräftigen, dehnen und weiterlesen
Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal
Do. 06.09.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 06.12.2018
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Mo. 10.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.01.2019
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining und Wahrnehmungsübungen wird der Rücken gestärkt und Ausgleich für den Rücken strapazierenden weiterlesen
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Mo. 10.09.2018 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 28.01.2019
Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des weiterlesen
Gemeinschaftshaus, großer Saal
Di. 04.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 15.01.2019
Effektive und unkomplizierte Wirbelsäulen-Gymnastik zur Stärkung von Bauch und Rücken sowie Verbesserung der Körperhaltung. Ein Kurs, mit dem Sie weiterlesen
Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
Di. 28.08.2018 (17:45 - 19:00 Uhr) - Di. 04.12.2018
Durch Bewegungskombinationen mit Musik versuchen wir, Gleichgewicht, Beweglichkeit, und Koordination zu verbinden und durch das Zusammenspiel von weiterlesen
Karl-Gärtner-Schule Delkenheim Aula
Do. 13.09.2018 (18:45 - 20:00 Uhr) - Do. 31.01.2019
Durch Übungen mit den speziell entwickelten BALLance-Bällen werden die Muskeln lokal im Brustwirbelsäulen-Bereich spürbar gelockert und entspannt, die weiterlesen
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Mo. 01.10.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 05.10.2018