Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Mi. 10.07.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 11.09.2019

Ein Training für Frauen 60 +, die ihr Älter-Sein selbstbewusst und lebendig erleben und offen sind für neue Orientierungen. Voraussetzung für die weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts

Mi. 23.10.2019 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Wir starten mit den Vorbereitungen unseres adventlichen Programms, das wir in der Vorweihnachtszeit in der evangelischen Kirche in Bierstadt weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG links

Mo. 05.08.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Sie spielen schon einige Jahre Bridge und reizen zuverlässig in Ihrem Bietsystem (5er Oberfarben)? In diesem Kurs können Sie Ihr Reizsystem festigen, weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 25.09.2019 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Um ein guter Bridgespieler zu werden, müssen Sie viel spielen und trainieren. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei. Sie üben Reizung, Alleinspiel und weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 25.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Basierend auf FORUM D 2015 (Bietsystem des Deutschen Bridgeverbandes) wird die Reizung ausführlich behandelt. Grundkenntnisse des Spielablaufs werden weiterlesen  

Stadtteilbibliothek Bierstadt

Mi. 25.09.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Mit Spaß bei den leicht umsetzbaren Varianten, im Einklang mit dem Atem beweglicher, flexibler und gelassener werden. Es kann auf die Bedürfnisse und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mo. 13.01.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 27.08.2019 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 14.01.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 27.08.2019 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 17.12.2019

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 28.08.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 27.11.2019