Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen
Städtische Turnhalle "Bären"
Do. 30.01.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 19.11.2020
Mit Spaß bei den leicht umsetzbaren Varianten, im Einklang mit dem Atem beweglicher, flexibler und gelassener werden. Es kann auf die Bedürfnisse und weiterlesen
Halle Breckenheim
Mo. 02.11.2020 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.11.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen
Gemeinschaftshaus, großer Saal
Di. 08.09.2020 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 08.12.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen
Gemeinschaftshaus, großer Saal
Di. 08.09.2020 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 08.12.2020
Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Mi. 16.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020
Vor allem ältere Menschen können schnell in Siturationen geraten, in denen sie Bekannten,Freunden oder Famileienangehörigen bei plötzlich auftretenden weiterlesen
vbw, Haus der Vereine, Schulungsraum 2, Turmstr. 11
Mo. 19.10.2020 14:00 - 17:00 Uhr
Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen
Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
Di. 20.10.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 01.12.2020
Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen
Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal
Di. 20.10.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Di. 01.12.2020
Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen
Trimmpfad Rambach
Mi. 07.10.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020
Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen
Trimmpfad Rambach
Do. 08.10.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 10.12.2020