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Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen  

Städtische Turnhalle "Bären"

Do. 30.01.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 19.11.2020

Mit Spaß bei den leicht umsetzbaren Varianten, im Einklang mit dem Atem beweglicher, flexibler und gelassener werden. Es kann auf die Bedürfnisse und weiterlesen  

Halle Breckenheim

Mo. 02.11.2020 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.11.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 08.09.2020 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 08.09.2020 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 08.12.2020

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 16.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Vor allem ältere Menschen können schnell in Siturationen geraten, in denen sie Bekannten,Freunden oder Famileienangehörigen bei plötzlich auftretenden weiterlesen  

vbw, Haus der Vereine, Schulungsraum 2, Turmstr. 11

Mo. 19.10.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Di. 20.10.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 01.12.2020

Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem weiterlesen  

Haus der Vereine, Turmstr. 11, Saal

Di. 20.10.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Di. 01.12.2020

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Mi. 07.10.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Do. 08.10.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 10.12.2020

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Oktober 2020