Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Speziell für Senioren
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Mit Spaß bei den leicht umsetzbaren Varianten, im Einklang mit dem Atem beweglicher, flexibler und gelassener werden. Es kann auf die Bedürfnisse und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mo. 13.01.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Mi. 08.01.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 11.03.2020

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Do. 09.01.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 12.03.2020

Die Hirn- und Gedächtnisforschung ist reich an brauchbaren, alltagstauglichen Ergebnissen. Jedes Jahr erscheinen ein paar neue Fachbücher, in denen weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

So. 15.03.2020 15:30 - 17:30 Uhr

Dass jede Form von Bewegung und Sport gut für das Gehirn ist, weiß man schon seit einiger Zeit. Es hat sich jedoch gezeigt, dass Sportarten, die die weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts

Di. 17.03.2020 (18:30 - 20:30 Uhr) - Di. 31.03.2020

Mit Spaß bei den leicht umsetzbaren Varianten, im Einklang mit dem Atem beweglicher, flexibler und gelassener werden. Es kann auf die Bedürfnisse und weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Mo. 06.07.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 24.08.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 11.02.2020 (09:45 - 11:00 Uhr) - Di. 02.06.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungsabfolgen können auch von Ungeübten leicht weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, Forum

Di. 11.02.2020 (11:00 - 12:15 Uhr) - Di. 02.06.2020

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 05.02.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 08.04.2020

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden weiterlesen  

ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Mi. 29.04.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 01.07.2020

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Januar 2020