50 plus - Walking und Nordic Walking
Kursnummer: 211-51503B
Info:
Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder klassisch - hat nicht nur positive Effekte für das Herz-Kreislauf-System, sondern führt zu einem besseren "feeling" für den gesamten Körper. Der Bewegungsapparat wird auf natürliche Art beansprucht, die Muskulatur aktiviert und gekräftigt und der Muskelstoffwechsel angeregt.
Nordic-Walking und das klassische Walking werden gemeinsam in der Gruppe ausgeübt.
Kosten: 60,00 €
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Letzte Aktualisierung: 28.02.2021 19:31
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Datum | Zeit | Straße | Ort |
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15.04.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
22.04.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
29.04.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
06.05.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
20.05.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
27.05.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
10.06.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
17.06.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
24.06.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach | |
01.07.2021 | 10:30 - 12:00 Uhr | Waldsportpfad Rambach |