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Kursnummer: 182-51504B

Info: Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder klassisch - hat nicht nur positive Effekte für das Herz-Kreislauf-System, sondern führt zu einem besseren "feeling" für den gesamten Körper. Der Bewegungsapparat wird auf natürliche Art beansprucht, die Muskulatur aktiviert und gekräftigt und der Muskelstoffwechsel angeregt.
Nordic-Walking und das klassische Walking werden gemeinsam in der Gruppe ausgeübt.

Kosten: 50,00 €

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Letzte Aktualisierung: 21.01.2019 19:33

Datum Zeit Straße Ort
09.01.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
16.01.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
23.01.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
30.01.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
06.02.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
13.02.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
20.02.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
27.02.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
06.03.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße
13.03.2019 10:30 - 12:00 Uhr   Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

 

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