Kursnummer: 211-51015N

Info: Gezieltes, kraft- und ausdauerorientiertes Ganzkörper-Training für alle (z.B. durch Intervalltraining,sowie Stabi-Training etc.). Das Training verbessert die Koordination, Kraftausdauer, Regeneration und das allgemeine Wohlbefinden. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit Stretching.

Bitte mit bringen: Sie bekommen nach erfolgter Anmeldung den Zugangslink für die Kursteilnahme
Sie benötigen eine Matte und bequeme Kleidung und ein Handtuch

Kosten: 29,00 €

Download: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Letzte Aktualisierung: 23.04.2021 09:31