Kursnummer: 211-50110Z

Info: Lernen Sie die vielfältigen Wirkungen von Hatha-Yoga kennen. Yoga-Körperhaltungen geben dem Körper Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Durch einfache, aber wirkungsvolle Entspannungstechniken und Atemübungen in Verbindung mit fließenden Bewegungsabläufen im Wechselspiel zwischen An- und Entspannung finden wir zu mehr innerer Ruhe, werden körperlich und geistig beweglicher und können unserem oft hektischen Alltag gelassener entgegentreten.

Bitte mit bringen: Sie bekommen nach erfolgter Anmeldung den entsprechenden Anmeldelink für den Kurszugang

Kosten: 39,00 €

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Letzte Aktualisierung: 24.02.2021 19:31