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Kursnummer: 182-50506B

Info: Mit Elementen aus Yoga und Pilates trainieren wir den Rücken sowie die Körpermitte und bringen uns zurück in die Balance. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf der Stabilisierung des Rückens, Beckenbodentraining und der Stärkung der gesamten Körpermitte. Eine Entspannungsphase rundet die Übungsstunde ab.

Kosten: 60,00 €

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Letzte Aktualisierung: 12.12.2018 14:33

Datum Zeit Straße Ort
04.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
11.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
18.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
25.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
16.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
23.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
30.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
06.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
13.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
20.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Biegerstraße 17 Gemeinschaftshaus, großer Saal
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