Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Speziell für Senioren
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Ziel dieses Kurses ist es, durch Übungen die Muskulatur zu kräftigen und den Knochenstoffwechsel positiv zu beeinflussen. Durch gezielte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 04.09.2018 (15:15 - 16:15 Uhr) - Di. 04.12.2018

Ein kräftiger und gesunder Beckenboden stützt die inneren Organe, fördert eine aufrechte Haltung und trägt zu einem gestärkten Körpergefühl bei. Er weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 04.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 15.01.2019

Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen  

Städtische Turnhalle "Bären"

Do. 06.09.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Therapeutisches Wandern mit Stöcken für ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit einem Handycap, die ihre Ausdauer verbessern möchten. Sobald Sie erste weiterlesen  

Extern

Mi. 29.08.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Mi. 14.11.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Mi. 10.10.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Mi. 09.01.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 13.03.2019

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Do. 11.10.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Do. 10.01.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 14.03.2019

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Oktober 2018