Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Speziell für Senioren
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Ziel dieses Kurses ist es, durch Übungen die Muskulatur zu kräftigen und den Knochenstoffwechsel positiv zu beeinflussen. Durch gezielte weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 04.09.2018 (15:15 - 16:15 Uhr) - Di. 04.12.2018

Ein sanftes Ganzkörpertraining, das Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft fördert. 

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Do. 06.09.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Do. 17.01.2019

Ein kräftiger und gesunder Beckenboden stützt die inneren Organe, fördert eine aufrechte Haltung und trägt zu einem gestärkten Körpergefühl bei. Er weiterlesen  

Gemeinschaftshaus, großer Saal

Di. 04.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 15.01.2019

Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und weiterlesen  

Städtische Turnhalle "Bären"

Do. 06.09.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Freude an der Bewegung und Spaß am gesunden Tanzen zu vermitteln steht bei diesem Kurs im Vordergrund. Für all diejenigen, die Ballett und klassische weiterlesen  

Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal

Di. 04.09.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Di. 06.11.2018

Therapeutisches Wandern mit Stöcken für ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit einem Handycap, die ihre Ausdauer verbessern möchten. Sobald Sie erste weiterlesen  

Extern

Mi. 29.08.2018 (09:30 - 10:15 Uhr) - Mi. 14.11.2018

Therapeutisches Wandern mit Stöcken für ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit einem Handycap, die ihre Ausdauer verbessern möchten. Sobald Sie erste weiterlesen  

Extern

Mi. 29.08.2018 (10:15 - 11:00 Uhr) - Mi. 14.11.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Mi. 10.10.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Treffpunkt: Wendehammer Biegerstraße

Mi. 09.01.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 13.03.2019

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder weiterlesen  

Trimmpfad Rambach

Do. 11.10.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

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August 2018